小陳｜醫院打工日常

好久不見！

小陳可以回去正常上下班囉（撒花）

這段期間我也終於明白為什麼之前回診時

醫師都跟我強調要多練習走路

原本因為傷口還沒癒合，所以右腳被厚厚的紗布捆住

整個右腳掌是紅又腫

不要說碰觸到地面

連稍微晃動一下都要痛到狂抽氣

那時候雖然知道道理但聽到要練習走路

我還是滿滿的委屈

直到後來放下拐杖走路才發現

哦不！

右腳踝關節整個僵住了

緊繃又卡卡的感覺讓我就算傷口癒合了

走起路來還是很彆扭

我只能每天一點一滴的活動關節

雖然現在正常行走沒問題

但要說靈活度的部分還是和以往有差別...

而且怕平時一忙營養就攝取不足

畢竟我現在可是在認真執行康復計劃呢！

所以看到針對補充骨骼營養及皮膚淡疤亮白的營養品

就會手刀下手購入

但小陳在這邊還是要提醒一下各位呦

購買保健營養品前要特別注意是否有有經過國家級認證

例如HACCP、ISO22000等認證

甚至還有保健食品通過世界品質評鑑！

從這邊就能知道這樣的保健食品有多麽注重消費者的安全性

使用這樣的產品難道不更香嗎

吃的也更心安！

今天就先到這 小陳下次再來跟大家聊天🫶